за 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см! случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать,

20 г касторового масла, 20 г оливкового масла и 20 г шампуня. втереть в волосы и кожу головы, оставить на 2 часа, смыть с

приготовление: творог тщательно растереть с желтком и сметаной, понемногу ввести сок, еще раз перемешать. применение: наносить на

кефир относят к абсолютно безопасным методам осветления, который питает, ускоряет рост, восстанавливает структуру, делает волосы

заказав сейчас машинку по скидке

существуют специальные упражнения для похудения лица предназначены для того, чтобы улучшить и укрепить индивидуальные черты лица,

это упражнение нагружает в основном нижний отдел мышц брюшного пресса. при этом работают так же мышцы бедра, поднимающие ногу вверх.

1. идеальные джинсы - 2шт. одни светлее, другие темнее. главное, чтобы они были подходящей именно тебе модели, подчеркивали все

☝ 1. закругленная форма бровей - смягчает черты лица и поможет сбалансировать лицо тех девушек, которое имеет острые и жесткие формы

совет:начинающие выполняют по одному подходу каждого упражнения. постепенно увеличивайте нагрузку: делайте 2, а затем 3 подхода, отдых

1. низкокалорийные продуктыпомидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.2. сытные продуктыовсяные хлопья, макароны из

вы можете перепробовать кучу разных кремов и не добиться хорошего результата. если и будет эффект, то ненадолго.попробуйте один очень

1. румяна розового оттенка как правило, розовый цвет румян оживляет лицо и делает вас моложе. после бессонной ночи вам не обойтись без

волос:1) 1 ст.л. лимонного сока, сокдвух долек чеснока, 2 ст.л.голубой глины, немноговоды.нанести на волосы, черезполчаса смыть теплой

1. нанесите корректор под бровь, чтобы зрительно раскрыть глаз. 2. нанесите фиолетовый оттенок в складку века и внешний уголок глаза.

рецепт:к 1 ст.л. меда добавить 2 ст.л. горчичного порошка, развести небольшим количеством теплой воды.перемешать, намазать на колени и

1. самый светлый оттенокнанесите самые светлые тени в качестве основы на все веко, включая подбровное пространство. тени не должны

эти упражнения преследуют следующие цели:вытягивание спинного хребта;усиление задних мышц плеч;укрепление стабилизирующих мышц между

1.нанесите бежевые тени во внешний уголок глаза.2.заведите эти же тени в складку и чуть выше ее.3.во внешний уголок и на нижнее веко

требуется: 100 г голубой глины, 2 ст. л. кофейной гущи, 50 мл минеральной воды. голубую глину смешать с кофейной гущей и добавить

1) 1ч.л.ромашки залить 0,5 ст.кипятка,настоять.разделить на 2 части,одну использовать в гор.виде,др.в холодном по 10 минут.примочки!2)

коньяк - благородный напиток и отличное средство для укрепления волос. коньяк улучшает кровообращение в коже головы, благодаря чему к

умение вставать на руки зависит от нескольких факторов. основные из них – сила рук, мышц спины, брюшного пресса и чувство равновесия.

результат не заставит себя ждать! 1. вы укрепите иммунную систему. лимон богат витамином с и калием. он стимулирует мозг и нервную

1.нанесите белый карандаш в качестве базы и растушуйте.2.нанесите серый оттенок во внешний уголок глаза.его же нанесите на нижнее

мятные, нежно-голубые, розовые и фиалковые оттенки теней хорошо смотрятся не только на обложках глянцевых журналов. в реальной жизни

забирайте себе на стену, чтобы было под рукой

через две-три недели вы будете моложе на два-три года ☝покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.

2 столовые ложки меда,1 столовая ложка миндального масла,1 столовая ложка натурального яблочного уксуса.все смешайте и нанесите эту

* стрелки необходимо рисовать, всегда имея на веке основу в виде теней, цвет выбирайте в зависимости от образа: от ванильного матового

для приготовления потребуется:- 2 таблетки аспирина без оболочки- 1/4 чашки воды (чистой, советуют дистиллированную, но можно просто

водонепроницаемая беспроводная колонка jbl со скидкой 50%- подключение с помощью bluetooth к любому устройству!- более 12 часов

1. отвар пшеничных отрубей. такое умывание благотворно воздействует на кожу, особенно сухую и воспаленную после работы на ветру,

1. ходить по ступенькам. поднимаясь по лестнице, человек сжигает 11 калорий в минуту - именно столько ты бы потратила, бегая трусцой.

ингредиенты:1ст. ложка желатина1 стакан чистой воды1ч. ложка яблочного уксуса2 капли жасминового, шалфейного, розмаринового эфирного

1. состав: мед (2-3 ст.л.), дрожжи (2 ч.л.)и кефир (100 мл).приготовление: дрожжи заливаем молоком и ждем около часа пока они

- кефир - полстакана- любое масло (оливковое, репейное) - 1 ст.л.- мед жидкий - 1 ч.л.- любой бальзам, а лучше косметическую маску - 1

1. детское мылодетское мыло (жидкое в виде геля или обычное) – самый популярный способ мыть кисточки для макияжа. то же самое можно

1. следите, чтобы губы были постоянно увлажнены, нужно вместо помады или сверху накладывать блеск. он отлично смягчает кожу губ, и

водонепроницаемая беспроводная колонка jbl со скидкой 50%- подключение с помощью bluetooth к любому устройству!- более 12 часов

Наверх